【許家源記者 / 綜合報導】

前經濟部長郭智輝傳出肝臟腫瘤問題，再度點燃國人對「沉默殺手」肝癌的關注。過去，大眾普遍熟知B型、C型肝炎是肝癌的主要成因，但現今一個更普遍、更隱蔽的「現代病」正迎頭趕上——那就是脂肪肝。羅東博愛醫院胃腸肝膽科江明峯主任打破傳統觀念，提出嚴正警示：肝癌發展的「慢性肝炎、肝硬化、肝癌」三部曲已非鐵律！在脂肪肝引發的肝癌案例中，高達一半的患者竟「跳過肝硬化」階段，直接發展成肝癌，進程大幅加速，且有明顯的年輕化趨勢，情況不容樂觀。

脂肪肝的病程加速，讓許多沒有肝炎病史的民眾陷入危機。江明峯主任提醒，這類「非B、C肝」的肝癌高危險群，通常與現代不良生活習慣息息相關。三高（高血壓、高血脂、高血糖）與糖尿病患者首當其衝，務必提高警覺。此外，從外觀上也能辨識潛在危險族群：肥胖者、腰圍過粗、四肢纖細但肚子大的「梨形身材」，以及內臟脂肪過重的人，都應視為肝臟健康的頭號警訊。主任呼籲，肝功能異常或屬於高危險群者，應儘速安排健康檢查，特別是脂肪肝量化分析掃瞄檢查與相關抽血數據，才能精準掌握肝臟健康，進行進一步的健康管理。

雖然脂肪肝是肝臟生病的重要警訊，但江明峯主任強調，民眾一旦檢查出脂肪肝也不必過於恐慌，因為脂肪肝是「可逆轉」的疾病。關鍵在於「及早介入」調整生活型態。首先，飲食調整是核心，應多攝取原型食物，減少加工食品與高糖飲料。其次，必須加強規律運動，以消耗多餘內臟脂肪。最後，可適度補充益生菌，改善腸道菌相，因為腸道健康與肝臟代謝息息相關。只要循序漸進地調整，肝功能指數和肝纖維化程度都能顯著改善，讓您的肝臟重拾健康，遠離年輕化肝癌的威脅。

新聞來源:羅東博愛醫院