【許家源記者 / 綜合報導】

「現在的孩子怎麼越來越難教？」這句話已成為現代診間家長共同的集體焦慮。在忙碌工作與身心疲憊的夾縫中，家長面對孩子的頂嘴、搗蛋或 3C 成癮，往往容易陷入「衝突後自責」的惡性循環。然而，阿德勒（Alfred Adler）個體心理學提醒我們，孩子的所有行為背後都有其目的。那些令人頭痛的行為，往往是孩子在尋找「歸屬感」與「價值感」的錯誤表達方式。當他們不知道如何被看見、被接納時，便會透過負面行為發出求救訊號，這正是實踐「正向教養」的契機。

對於學齡前後的孩子來說，語言表達尚不成熟，要求他們坐下來「談心」過於沈重，但「遊戲」卻是他們與生俱來的母語。在專業的遊戲治療中，心理師會營造一個安全、被接納的環境，透過玩具與角色扮演，讓孩子自然流露內心世界。這不只是單純的玩耍，而是一種療癒過程；治療師會運用技巧反映孩子的感受，讓孩子在互動中體驗到「我被看見了」與「我是有能力的」。透過這種成功的互動經驗，孩子能練習情緒調節，並將這份能力轉化為面對真實世界的養分。

在遊戲治療與教養調整的過程中，父母的角色至關重要。療癒不應僅限於診間，更需要父母的並肩作戰：透過規律參與治療、與治療師定期對話，將診間學到的技巧帶回生活。阿德勒教養的最終目標，並非培養出一個「絕對服從」的機器人，而是要培養出具備自信、責任感且擁有社會情懷的獨立個體。當家長換上一雙「阿德勒的眼睛」，看見衝突背後的渴望，會發現當孩子感覺好（Feel better），他們自然會做得更好（Do better），進而打破教養僵局。

新聞來源:羅東博愛醫院 吳孟蓉 臨床心理師