【許家源記者/綜合報導】

近年來，台灣兒童肥胖問題引起社會廣泛關注，學校每年定期進行的健康檢查數據顯示，兒童肥胖率持續上升。根據教育部及衛生福利部的數據，每四名台灣學童中，就有一位屬於過重或肥胖狀況。這樣的比例在學齡前兒童和國小生中尤為明顯，特別是當孩子的BMI（身體質量指數）超過建議範圍，父母需要更加重視。

許多家長往往忽略兒童早期體重過重的危害，認為「小時候胖長大就會瘦」，或視為可愛標誌。事實上，研究顯示，若兒童在早期已經出現肥胖現象，成長過程中其體重繼續增長的機率極高，並可能引發一系列健康問題。醫學專家指出，肥胖兒童未來面臨更高的三高風險，包括高血壓、高血糖、高血脂，這些問題不僅影響兒童當下的生活質量，更會為成年後的健康埋下隱患。

兒童肥胖的成因複雜多樣，主要與不良飲食習慣、缺乏運動及家庭生活方式有關。尤其是現代科技的發展，讓孩子們更多時間花在電子產品上，運動量顯著減少。台灣許多學童習慣飲用含糖飲料，或在暑假期間過度依賴外食，這些飲食習慣為肥胖的形成提供了溫床。

醫學研究表明，當BMI超過標準時，兒童會出現一系列生理變化，例如內臟脂肪堆積、胰島素敏感度下降等。羅東博愛醫院兒科醫師張雲傑強調，若家長不及早採取措施干預，可能導致孩子的健康狀況惡化。例如，一些肥胖兒童會出現黑棘皮症，這是糖尿病的早期徵兆。此外，肥胖還會引發心理問題，許多肥胖兒童在同儕關係中感受到自卑和孤立，進一步惡化生活質量。

羅東博愛醫院兒科醫師張雲傑提醒家長，若健檢報告顯示孩童有體位異常狀況，應盡早安排複檢，進行專業的醫學評估，避免因肥胖引發三高、糖尿病等代謝疾病。張醫師強調，孩童的體位與成人標準不同，應依據兒童生長曲線和BMI百分位來判斷是否健康。如果孩子的BMI超標，應該透過飲食調整與運動計畫來改善體重問題。營養師的介入可以幫助制定健康的飲食計畫，減少含糖飲料和高熱量食物的攝入。

同時，台灣的醫療系統也在積極推動兒童健康管理計畫。包括提供學校及家庭教育，倡導健康的飲食和運動習慣。像羅東博愛醫院等醫療機構也開設了專門的兒童肥胖門診，透過多專業團隊協作，提供包括體能訓練、心理支持在內的綜合治療方案。最終，解決兒童肥胖問題不僅需要醫療界的努力，更需要家庭、學校及社會共同關注，為下一代的健康奠定良好的基礎。

新聞來源:羅東博愛醫院